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今日のスーパー買い出し品と育児中助かる食材3つ

今日は月曜日。
最近は月曜日にまとまった買い物をします。
全部で2,300円。

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まとまった買い物は

  • 月曜日の徒歩買い出し(0歳ちーこを連れて)
  • 木曜日の生協ひろしま


の週2回。
あとは上の子2歳がプレ幼稚園にいるあいだに、

ちょこちょこ午前中に買い出しします。
ちょこちょこ買い出しは毎回1〜2品程度

 f:id:nisaisa-ikuzi:20190517054559j:image これは先週木曜日の生協ひろしまさんの注文分
生協さんの方が買い出し品は多いです。
0歳とはいえ子連れスーパー買い出しは骨が折れます
重たいものは(牛乳、冷凍うどんなど)生協さんの宅配にお任せ!

 
育児中助かっている食品を紹介します。

 

f:id:nisaisa-ikuzi:20190517054632j:imageおすすめ①サラダチキン

そのまま食べられる!

  • 安い
  • 個包装
  • 長持ち
  • 低カロリー
  • 高タンパク


授乳しながら、上の子にご飯をあげながらでも食べやすいです!

 

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おすすめ②個包装の豆腐

  • 長持ち
  • 小さいから二歳も食べきりやすい
  • 使い回しがきく


豆腐は一丁ではなく個包装のミニタイプにします。

なるべく包丁で切るという手間をはぶきたいからです。
使いまわし方法としては

  • 冷奴
  • サラダチキンの第2の主役に
  • 味噌汁の具に


色々使いまわせる。豆腐便利ですよね!

 

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おすすめ③皮ごと食べられるブドウ

皮ごと!種がない!
これがポイント!

  • 洗えばそのまま食べられる(いちいち皮をむく作業なし)
  • 二歳が食べやすいサイズ
  • 彩りがよい


おしゃれインスタでもよく登場しています。
やっぱり色が映えるし、
なんとなく外国感でません?(私だけそう思ってる?)
最近上の子がハマって食べています。

 スーパー買い出し品レポでした!

 

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リアルな体験や情報って手に入らなくないですか?

私は
こたろ(2歳)と
ちーこ(0歳)の2児の母です。

リアルな2歳差育児の実態と
自分なりに模索した育児のコツを覚書として、
そしてこれから2歳差育児を
していくプレママたちの助けになればと思い
ブログを始めることにしました。
よければお付き合いください!

※あくまでもこれは私なりの育児法です。
※不快に思われた方はスルーでお願いいたします(^^)